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2015年12月20日

7291:筋けいれんのよくある原因:とは

筋けいれんのよくある原因

眼科医清澤のコメント:ここでいう筋の痙攣はふくらはぎの筋などを指したものと思われ、眼瞼の痙攣ではないと思われますが、眼輪筋波動症(眼瞼ミオキミア)などはこのカテゴリーと考えてよいのではないでしょうか?

 --本文引用--
筋けいれんが起こると、運動を続けることはとてもできない。しかし、その原因が何かを考えたことはあるだろうか。

米メイヨー・クリニックは、よくある要因として以下のものを挙げている。

・筋肉の緊張や酷使
・脱水状態
・筋肉を長時間同じ姿勢のまま維持している
・その筋肉への血流が不足している
・脊椎の神経が圧迫されている
・カリウム、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルの摂取が必要量に達していない
(HealthDay News 2015年10月28日)

http://consumer.healthday.com/gastrointestinal-information-15/cramps-news-162/health-tip-what-s-behind-muscle-cramps-704280.html
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