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2011年2月17日

2056 7)プールの後は洗眼しないほうが良いのですか?

7)プールの後は洗眼しないほうが良いのですか?

従来プール後の洗眼は目に必要とされてましたが、最近はむしろ目には良くないとされるようになりました。洗眼すると角膜を覆って保護している涙液を洗い流してしまうからです。

涙は目の表面に張り付くムチン層、涙の中軸を成す水層、そして表面を覆う油層です。洗われてしまってこの構造が乱れると目の表面が傷つきます。特に、水道水には塩素が含まれているので角膜の障害を起こしやすいというわけです。

じゃあ、プールから上がった時どうすれ良いか?「何もしない。」が正解。
乗船していた船が沈没したときに顔を水に付けて泳げることは必要でしょうけれど、その顔を水につけるという訓練が済みましたらゴーグル着用はお勧めできるでしょう。

清澤眼科医院通信:2046 目の外傷および視力低下について(第五砂町小学校講義)

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