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2020年1月10日

11427:美人の分かれ目は“眉と目”の距離? 眉筋を鍛えて美人力をUP!;記事紹介

清澤のコメント;年が変わっても、ゴーンさんの逃亡劇が話題を集めています。レバノンにもほど近い、中東は大荒れ状態。

医学的な記事ではありませんが、目に関する話題をピックアップ。 https://suhada.avene.co.jp/exercise/2070

こんなことを推奨する美容家も居るという程度にご覧ください。

――その要点は――

ひと目見て「あの人キレイ!」と感じる人っていますよね。そういう人には共通点が!そのひとつが、眉と目の距離が近いこと。眉と目の距離が離れていると、すこしのっぺりとした印象に見えるのに対し、近ければ近いほど彫りが深く見え、キリッと凛々しい美人顔に見えるんです。

アイプチで二重にしたり、眉毛の下のラインを処理しすぎないようにしたり、まぶたにグラデーションをつけたりと、アイメークで眉と目を近づけて見せることはできますが、さらに“眉筋”を鍛えるエクササイズをプラスすれば、よりいっそう彫りの深い目元美人に近づけます。やり方はとっても簡単。さっそく実践してみましょう!

まずはマッサージで眉まわりのコリをほぐすーー

(1)眉の上のラインに指を3本あて、上下に小刻みに動かしほぐします。

(2)親指と人差し指で眉をつまみ、眉頭から眉尻までまんべんなくコリをもみほぐします。

眉筋トレーニングで“彫り感”UP

眉まわりの筋肉を鍛えることで、眉に立体感が生まれ彫りの深さがUP。――

(1)目を閉じた状態のまま、ゆっくり眉を引き上げます。

(2)上まぶたがしっかり伸びていることを感じながら8秒キープ。

(3)ゆっくり元の状態に戻します。これを1日2回、5セットずつ行いましょう。

目ヂカラUPエクサで、さらに眉と目の距離を狭くーー

(1)両目をぎゅっと閉じて10秒キープしたら、ゆっくり開いてまたぎゅっと閉じる。これを5回繰り返します。

(2)今度は片目ずつウインクを。ぎゅっと目を閉じて10秒間キープしたら、ゆっくり開いてまたぎゅっと閉じる。これを各5〜10回ずつ繰り返します。

メークだけに頼るとケバく暑苦しく見えてしまいがちなので、眉筋トレーニングと同時進行で行うことがおすすめ。自然な美人顔を目指せるので、ぜひお試しを!

;という記事でした、

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